Gezondheidscentrum Medisena
Varkenmarkt 19 2512 GR
’s-Gravenhage
0703450709

10 feiten en fabels over voeding

Is koffie echt slechter dan thee? En is honing wel gezonder dan suiker? Diëtist Sanne Mouha ontrafelt tien aannames over onze voeding: wat is feit en wat is fabel?

Staat er straks een robot naast mijn bed?

Kunstmatige intelligentie is de laatste jaren flink in opmars en wordt in Nederland steeds meer toegepast, ook in bijvoorbeeld ziekenhuizen. Hoe wordt AI nu al gebruikt in de zorg en wat zijn de toepassingen in de toekomst? Tipje van de sluier: er zijn al ‘zorgrobots’ aan het werk.

Hoe (on)gezond is burrata?

Burrata is populair! Je ziet overal recepten langskomen met deze Italiaanse kaas die bekend staat om zijn romige textuur en delicate smaak. Op een salade, een pizza of spaghetti, maar hoe (on)gezond is burrata? En wat is het verschil tussen burrata en die andere witte bol, oftewel mozzarella?

Waarom je beter geen frisdrank kunt drinken

Cola, sinas, gingerbeer, tonic, bitter lemon… de keuze uit frisdranken is enorm. Populaire dranken, overal te koop en niet erg duur. Maar wat veel mensen niet beseffen is dat frisdranken best een grote impact kunnen hebben op de gezondheid. Als je op je gezondheid wilt letten, kies je liever voor iets anders dan frisdrank.

Wat is het gezondste om op je boterham te doen?

Broodbeleg is vaak ongezonder dan je denkt. Er kunnen veel calorieën, toegevoegde suikers, verzadigde vetten en zout in zitten. Maar wat doe je op je boterham als je gezond wilt eten? Vleeswaren is te bewerkt, hagelslag te suikerrijk en kaas te vet. Acht gezondere opties.

Gesloten i.v.m. vakantie/ Closed due to holidays

GESLOTEN I.V.M. VAKANTIE:

De praktijk is in verband met de kerstvakantie gesloten van maandag 23 december 2024 t/m vrijdag 27 december 2024.

ALLEEN voor dringende zaken die niet kunnen wachten tot de eigen huisarts weer terug is kunt u terecht bij Dr. Keijzer, bereikbaar op 070-3459041. Deze waarneming is uitsluitend voor dringende gevallen die niet kunnen wachten totdat de praktijk weer geopend is.

Voor spoedgevallen na 17:00uur, in het weekend en op feestdagen kunt u terecht bij HADOKS, via 070-3469669

Vanaf maandag 30 december is de praktijk weer bereikbaar.


CLOSED DUE TO HOLDAYS:

The practice is closed for upcoming holidays from Monday 23 December 2024 until Friday 27December 2024.

ONLY for urgent matters that cannot wait for your own GP to return, you can contact Dr. Keijzer, he can be reached at 070-3459041. This observation is only for urgent cases that cannot wait for the practice to reopen.

For emergencies after 5:00 pm, at the weekend and on public holidays, you can contact HADOKS, at 070-3469669

The practice will be open again from Monday 30 December.

 

NHG GEACCREDITEERDE PRAKTIJK

Een huisartsenpraktijk die het keurmerk draagt van de NPA, voldoet aan de normen voor de huisartsenzorg. Dat betekent dat u erop kan vertrouwen dat de praktijk goed is georganiseerd en zich blijft ontwikkelen op zowel zorgverlening als praktijkvoering.

Onze gezondheidscentrum is NHG-geaccrediteerd. Driejaarlijks komt een auditor van NHG Praktijk Accreditering (NPA) onze praktijk opnieuw toetsen. In juni 2022 hebben we de NPA-hercertificeringstraject met succes doorlopen.

Verzoek mondkapje blijven dragen

Tijdens de persconferentie van minister Kuipers op 15 februari zijn versoepelingen aangekondigd. Veel maatregelen worden (voorlopig) afgeschaft. Tegelijkertijd hebben we nog steeds te maken met hoge besmettingscijfers en zien we ook hoge uitvalcijfers door ziekte en quarantaine in de huisartsenzorg. Het is een flinke kluif voor veel praktijken om de roosters rond te krijgen en de zorg zo goed mogelijk te kunnen blijven bieden.

Vanwege het belang om de zorg overeind te houden en om kwetsbare mensen te beschermen, adviseren we om binnen de huisartsenpraktijken preventief mondneusmaskers te blijven dragen, zowel door de zorgverleners als patiënten. Zorgaanbieders mogen eigen beleid voor hun praktijkruimtes hanteren en zijn dus niet gebonden aan de versoepelingen van de overheid ten aanzien van publieke binnenruimtes.

Daarnaast blijven in de huisartsenpraktijken de andere basismaatregelen van belang, zoals goede triage, zoveel mogelijk anderhalve meter afstand houd, testen bij klachten, hygiëne en goede ventilatie.

Vaccinatiebewijs/ Herstelbewijs

VACCINATIEBEWIJS:

Wilt u een bewijs van vaccinatie voor reizen of voor toegang tot een evenement of binnenlocatie? Dan kunt u terecht op de website CoronaCheck.nl of de app CoronaCheck op uw smartphone. U kunt daar zelf direct uw vaccinatiebewijs regelen.

Heeft u hulp nodig bij het gebruik van de CoronaCheck website of app? Neemt u dan contact op met de Rijksoverheid. Belt u dan naar 0031-247247247. Daar zitten mensen klaar om u te helpen, ook als u zelf geen computer heeft.

Heeft u CoronaCheck.nl geprobeerd, maar is uw vaccinatiebewijs daar niet te vinden? Alleen als u door onze huisartsenpraktijk volledig bent gevaccineerd, kunnen wij u mogelijk helpen.

Stuurt u dan een e-mail naar info@medisena.nl, geef daarbij aan dat u een bewijs van volledige vaccinatie wilt krijgen, omdat dat dit niet is gelukt via CoronaCheck.nl. Vermeld ook uw contactgegevens. Als het voor ons mogelijk is om u wel een vaccinatiebewijs te geven, dan sturen we u dat toe. Het heeft geen zin om onze praktijk hierover te bellen.

Kijk op de website van de overheid voor meer informatie over wat u zelf kunt doen om aan een vaccinatiebewijs te komen.

HERSTELBEWIJS REGELEN ALS CORONABEWIJS:

Eisen herstelbewijs:

Een herstelbewijs is een bewijs dat u ooit positief getest bent op aanwezigheid van het coronavirus. U krijgt alleen een herstelbewijs als:

  • u positief werd getest door de GGD. Een zelftest of serologische (bloed) test telt niet.
  • uw positieve coronatest tenminste 11 dagen geleden was;
  • uw positieve coronatest niet langer dan 180 dagen geleden was.

Extra eis bij herstelbewijs voor reizen:

Wilt u het herstelbewijs gebruiken om te reizen? Dat kan alleen als:

  • u werd getest met een PCR-test door de GGD. Een antigeen(snel)test telt niet.

Voor gebruik binnen Nederland krijgt u wel een herstelbewijs na een antigeentest. Bijvoorbeeld als u naar een museum wilt.

Alleen bij GGD-testen:

CoronaCheck haalt de positieve testuitslagen op bij de GGD. In het GGD systeem zijn op dit moment alleen testuitslagen beschikbaar van testen die door de GGD zelf zijn afgenomen. Dit betreft zowel PCR-testen als antigeen testen.

Herstelbewijs ophalen lukt niet:

Heeft u een positieve coronatest gehad, maar u krijgt geen herstelbewijs? Dat komt bijvoorbeeld door:

  • u bent niet door de GGD getest.
  • u bent korter dan 11 dagen geleden (positief) getest. In dit geval kunt u uw herstelbewijs al wel ophalen, maar deze is pas op de 12e dag na testafname geldig.
  • u bent langer dan 180 dagen geleden (positief) getest. In dit geval heeft u geen recht op een herstelbewijs.

Als geen van bovenstaande situaties van toepassing is, en u bent wel positief getest door de GGD, BEL NIET DE HUISARTS. U kunt contact opnemen met de GGD op 0800-5090. Zij kunnen u helpen te achterhalen of mogelijk gegevens onjuist geregistreerd staan.

Vaccinatie

Bel NIET naar de huisarts met algemene vragen over de vaccinatie. Dit is nodig om onze telefoonlijn vrij te houden voor reguliere zorgvragen.

VACCINATIE:

Via de huisarts:

  • Heeft u al een eerste AstraZeneca vaccinatie gehad bij de huisarts? Uw 2e vaccinatie is dan ook met AstraZeneca bij uw huisarts.

Via de GGD:

  • Bent u 60 jaar of ouder en nog niet gevaccineerd? U kunt vanaf zaterdag 5 juni online of telefonisch (0800-7070) een afspraak maken voor een vaccinatie. U wordt bij de GGD gevaccineerd en krijgt het Moderna of Pfizer vaccin.
  • Wanneer kunt u een afspraak maken bij de GGD voor vaccinatie? Klik hier.

 

INFORMATIE:

Graag wijzen wij u ook op onderstaand filmpje “Feiten en Fabels over het coronavaccin” gemaakt door Universiteit van Nederland.